מתכונים – מורינגה גולן

לחם כוסמין עם מורינגה.

1 ק"ג קמח כוסמין מלא. 100 גרם זרעי פשתן טחונים. 100 גרם זרעי צי'ה טחונים. 100 גרם עלי מורינגה יבשים, כתושים מעט. 35 גרם מלח הימליה עדין. כף דבש. 900 סמ"'ק מים. 10 גרם שמרים יבשים להכנת סטרטר. תהליך ההכנה : שלב א' מערבבים 1 כוס קמח + שמרים + 200 סמ"ק מים, ומטפיחים שעה. […]

שייק מורינגה

1 כפית אב. מורינגה 100 גר. אלוורה טרייה (אפשר קוביה קפואה) 1 בננה 50 גר. אגוזי מלך 2 כפיות זרעי צ'יה טחונים 2 כפיות זרעי פשתן טחונים 2-3 תמרים 1 כפית דבש 1-1.5 כוס חלב שקדים/מיץ טרי מתפוז או אשכולית להכניס את כל החומרים לבלנדר ולשתות על קיבה ריקה בבוקר.

סיפורי הצלחה

"אני סובלת מדי פעם מכאבי גרון המלווים בצינון, מה גם שהייתי בתקופה של הנקה. חיפשתי פתרון אחר ולא תרופות רגילות. כאשר ביקרתי במושב ג. יואב פגשתי את ארנון שסיפר לי על סגולות עץ המורינגה. החלטתי לנסות. צרכתי את האבקה לתקופה של חודש וחצי , חשתי הקלה רבה. ובהמשך כשזיהיתי ממש בהתחלה שהגרון והאף מתחילים שוב להיות רגישים, הצלחתי ע"י המורינגה למנוע את ההתקדמות ולעצור את המחלה. הבונוס היה שיפור בכמות החלב שגופי ייצר לטובת הנקת התינוק שלי. מאז אני ממשיכה להשתמש וממליצה על המורינגה לכל מי שאני פוגשת. "

"אחת מהתופעות הנפוצות ביותר בקרב אוכולוסיית העולם הגורמת להשפעה שלילית על בריאותינו הפיזית והנפשית. נמצא שהזנה של עכברים שניזונו במזון עתיר בשומן או בסוכרים, גרמה להשמנת ייתר חולנית, אולם, מתן של מיצוי מעלים של מורינגה, מנע התפתחות של כבד שומני (Muhammad et al., 2019), הוריד צבירת שומן בגוף, הוריד רמות כולסטרול בדם (Ghasi et al., 2000) ומנע עלייה חולנית במשקל. אחת הסיבות לכך נעוצה בריכוז"